Misschien heb je er weleens van gehoord: de vijf 'love languages'. [1, 2, 3, 4] Elke liefdestaal beschrijft een manier waarop je liefde ontvangt en liefhebt. Spreken jij en je partner niet dezelfde l...
Ze zeggen dat het na 7 jaar relatie om de hoek komt kijken: een sleur. Maar kijk niet raar op als je al eerder in je relatie met een sleur te maken krijgt. Hoe verliefd jullie het eerste jaar ook waren, verliefdheid verandert op den duur in ‘houden van’. En dat is prachtig, maar voelt soms ook een beetje… saai? Het is belangrijk dit gevoel niet te negeren, maar het juist als een uitdaging te zien. Jullie relatie is in een nieuwe fase beland, een fase die nieuwe eisen aan jullie stelt. Met deze tips geef je je relatie een boost en worden jullie een nog sterker koppel!
Een ruzietje hier en daar, wat onenigheid over onbelangrijke zaken, of af en toe te weinig tijd voor elkaar hebben, dat is allemaal heel normaal. Maar als het structureel misgaat in je relatie, voel je dat intuïtief aan. De problemen hebben dan invloed op je humeur, je gezondheid en je eigenwaarde, en uiteindelijk ook op de kinderen – als jullie die hebben.
Het is vaak makkelijk om te focussen op wat er allemaal níet goed gaat in je relatie. Je kunt ongetwijfeld genoeg zaken opnoemen waar je je bij je partner aan ergert. Maar zolang jij je relatie in het merendeel van onderstaande kenmerken herkent, zit het met jullie wel goed!
‘We zijn steeds verder uit elkaar gegroeid,’ geven veel stellen in relatietherapie aan. ‘Uit elkaar groeien’ is dan ook vaak een reden om een relatie te verbreken. Onnodig, want met de juiste hulp en begeleiding is een weg terug vaak heel goed mogelijk en is een relatiebreuk dus helemaal niet nodig.