HomeBlog

Ontdek alle tips van onze relatietherapeuten om jouw relatie te verbeteren en te versterken.
https://usercontent.one/wp/www.online-relatietherapie.nl/wp-content/uploads/2021/06/shutterstock_1936517953-1280x640.jpg

Relaties veranderen, groeien en ontwikkelen zich over de tijd. Vaak zijn die veranderingen positief: we raken beter op elkaar ingespeeld, begrijpen elkaar als geen ander en werken samen naar gemeenschappelijke doelen. Maar soms gaat het niet helemaal zoals we willen. En het is dan lastig de vinger op de zere plek te leggen. Wat gaat er nu precies mis? En is er wel iets mis of is het gewoon een fase? Als jij wel eens nadenkt over relatietherapie, dan is nu misschien de tijd om die stap te zetten.

https://usercontent.one/wp/www.online-relatietherapie.nl/wp-content/uploads/2021/05/pexels-alex-green-5700167-1280x640.jpg

Familieleden: je hebt ze niet voor het uitkiezen. De één heeft een hele hechte band met zijn of haar familie, de ander wil misschien wel nooit meer wat met die van hem of haar te maken hebben. En alles daartussenin. Families vormen een ‘systeem’: een groep van mensen die met elkaar te maken hebben en elkaar beïnvloeden. Problemen binnen families kunnen een aanzienlijk effect hebben op de individuele leden van het systeem – en ook op jullie als stel. Systeemtherapie helpt bij relatieproblemen door familieproblemen.

https://usercontent.one/wp/www.online-relatietherapie.nl/wp-content/uploads/2021/03/pexels-pixabay-326582-1280x640.jpg

Volop werd er geflirt tussen jullie, aan het begin. Jullie berichtjes, gesprekken, avondjes uit… de vonken sprongen er vanaf. Flirten zorgt ervoor dat je je gezien en begeerd voelt, dat je je goed voelt over jezelf en misschien wel meer durft. Een te gek gevoel. Hoe zorg je ervoor dat je die spanning in een lange relatie terugbrengt? Dit zijn 10 tips om te flirten met je partner voor een spannende relatie. 

https://usercontent.one/wp/www.online-relatietherapie.nl/wp-content/uploads/2021/03/pexels-katerina-holmes-5911127-1280x640.jpg

Autisme kan een relatie extra uitdagend maken. Autisme spectrum stoornis (ASS), zoals de overkoepelende naam van deze ontwikkelingsstoornis officieel luidt, ontstaat in de kindertijd. In de meeste gevallen blijft het echter tot in de volwassenheid merkbaar. In liefdesrelaties speelt autisme dan ook vaak een belangrijke rol. Zorgt het autisme van je partner of van jouzelf voor problemen in jullie relatie? Ontdek dan wat relatietherapie voor jullie kan betekenen.

https://usercontent.one/wp/www.online-relatietherapie.nl/wp-content/uploads/2021/02/pexels-alex-green-5700176-1280x640.jpg

Er wordt nog wel eens lacherig over gedaan: liefdesverdriet. Maar het effect van een relatiebreuk moet niet worden onderschat. Of jij de relatie nu hebt beëindigd of je partner, het is hoe dan ook een emotionele tijd. Liefdesverdriet is een rouwproces, net zoals elk afscheid dat is. En dat kan zowel psychische als lichamelijke klachten opleveren. Je kunt je dan letterlijk ‘ziek van verdriet’ voelen en het gevoel hebben nooit meer gelukkig te worden. Die gevoelens verdwijnen na verloop van tijd gelukkig altijd.

https://usercontent.one/wp/www.online-relatietherapie.nl/wp-content/uploads/2021/01/pexels-josh-willink-58572-1280x640.jpg

De mens is voor een groot deel van het leven afhankelijk van sociale verbintenis. Sterke emotionele relaties vormen simpelweg een cruciaal onderdeel van onze overlevingsstrategie. Iedereen kent dan ook een bepaalde mate van angst voor het verliezen van dat soort relaties. Je alleen en verlaten voelen, dat wil niemand. Die angst kan zich op twee manieren uiten: als verlatingsangst en als bindingsangst. Die twee lijken elkaars tegenovergestelden, maar zijn dat niet helemaal!

https://usercontent.one/wp/www.online-relatietherapie.nl/wp-content/uploads/2020/12/pexels-jasmine-carter-888899-1280x640.jpg

Natuurlijk draait het in eerste instantie om het verbeteren van jullie relatie. En als jullie eenmaal hebben besloten in relatietherapie te gaan, dan moge het duidelijk zijn dat jullie daar hard aan willen werken. Maar natuurlijk speelt geld uiteindelijk ook een rol. Want wat kost dat nou, relatietherapie? En krijg je relatietherapie van je zorgverzekering vergoed?

https://usercontent.one/wp/www.online-relatietherapie.nl/wp-content/uploads/2020/10/pexels-andrea-piacquadio-842546-1280x640.jpg

Ze zeggen dat het na 7 jaar relatie om de hoek komt kijken: een sleur. Maar kijk niet raar op als je al eerder in je relatie met een sleur te maken krijgt. Hoe verliefd jullie het eerste jaar ook waren, verliefdheid verandert op den duur in ‘houden van’. En dat is prachtig, maar voelt soms ook een beetje… saai? Het is belangrijk dit gevoel niet te negeren, maar het juist als een uitdaging te zien. Jullie relatie is in een nieuwe fase beland, een fase die nieuwe eisen aan jullie stelt. Met deze tips geef je je relatie een boost en worden jullie een nog sterker koppel!

https://usercontent.one/wp/www.online-relatietherapie.nl/wp-content/uploads/2020/10/pexels-leah-kelley-2914629-1280x640.jpg

Slechts 3 tot 4 procent van de Nederlanders heeft een open relatie. Dat is verrassend weinig, als je het vergelijkt met het aantal Nederlanders dat vreemdgaat. Veel van ons hebben wel de behoefte aan romantisch of seksueel contact met een ander, maar een open relatie keuren velen toch af. Is dat wel terecht? Of heeft een open relatie echt geen kans van slagen?

https://usercontent.one/wp/www.online-relatietherapie.nl/wp-content/uploads/2020/09/pexels-cottonbro-4098152-1280x640.jpg

Relatietherapie kan er bij elk stel verschillend uitzien. Afhankelijk van wie jullie zijn, hoe jullie relatie in elkaar zit en tegen welke problemen jullie aanlopen, gebruiken therapeuten verschillende behandelmethoden en gesprekstechnieken. Maar ook in het type hulpverlener zit een verschil. Zo zijn er relatietherapeuten en relatiecoaches. Wat is precies het verschil en bij welke hulpverlener kloppen jullie aan?

logo online relatietherapie

Volg ons op social media:

logo online relatietherapie

Volg ons op social media:

Over Online-relatietherapie.nl

Zeggen dat relaties moeilijk zijn is zo gewoon dat het cliché is. Maar het is ook waar. Zelfs wanneer mensen heel goed met elkaar overweg kunnen, kunnen stress en het dagelijks leven conflicten veroorzaken die moeilijk lijken op te lossen. Relatietherapie kan mensen in deze situaties helpen hun problemen op te lossen, verder te gaan en in het algemeen betere partners te zijn. Relatietherapie is de herontdekking van jezelf, de ander en van jullie beiden als koppel.

© Copyright 2020. All Rights Reserved – Online-relatietherapie.nl

© Copyright 2020. All Rights Reserved – Online-relatietherapie.nl

nl_NLDutch