Relatietherapie heeft voor velen de reputatie van ‘laatste redmiddel’; als je in relatietherapie gaat, is het wel heel slecht gesteld met jullie. Gelukkig is dat helemaal niet het geval en hoef je je niet af te vragen of jullie relatieproblemen ‘erg genoeg’ zijn om in therapie te gaan. Sterker nog, hoe eerder je erbij bent, hoe effectiever relatietherapie vaak is. Dit artikel beschrijft vijf redenen om in relatietherapie te gaan.
Ruziemaken doet elk stel weleens. Je kunt het onmogelijk overal met elkaar over eens zijn. Maar het wordt wel problematisch als elke kleine onenigheid in een groot conflict escaleert. Waar ruziën we precies over en is dit per definitie slecht voor de relatie?
Communicatie is een van de belangrijkste onderdelen van een relatie. Niet alleen van romantische relaties, maar ook van vriendschappelijke en professionele relaties. Waarom? Omdat we door goed te communiceren duidelijk onze wensen, behoeften en grenzen aan kunnen geven. Je partner krijgt daardoor een helder beeld van wat hij of zij van jou kan verwachten. Hierdoor worden een hoop problemen voorkomen! Bij onvoldoende of slechte communicatie krijgen we bovendien het gevoel niet voldoende ‘energie’ uit de relatie te halen. Ook voelen we ons al gauw alleen en onbegrepen, terwijl dit helemaal niet hoeft!
Zeggen dat relaties moeilijk zijn is zo gewoon dat het cliché is. Maar het is ook waar. Zelfs wanneer mensen heel goed met elkaar overweg kunnen, kunnen stress en het dagelijks leven conflicten veroorzaken die moeilijk lijken op te lossen. Relatietherapie kan mensen in deze situaties helpen hun problemen op te lossen, verder te gaan en in het algemeen betere partners te zijn. Relatietherapie is de herontdekking van jezelf, de ander en van jullie beiden als koppel.
© Copyright 2020. All Rights Reserved – Online-relatietherapie.nl
© Copyright 2020. All Rights Reserved – Online-relatietherapie.nl
Dutch