HomeCategorieBlog

https://usercontent.one/wp/www.online-relatietherapie.nl/wp-content/uploads/2022/05/Investeren-in-je-relatie.jpg?media=1655807482

Uit onderzoek blijkt dat stellen gemiddeld maar 9 minuten per dag écht tijd voor elkaar hebben of maken.[1] Werk, de kinderen, sociale verplichtingen… we hebben genoeg prioriteiten die ervoor zorgen dat we voor onze relatie nauwelijks nog tijd hebben. Te weinig tijd zorgt voor meeste relatieproblemen Sociologisch onderzoek heeft aangetoond dat tijd samen doorbrengen direct...

https://usercontent.one/wp/www.online-relatietherapie.nl/wp-content/uploads/2021/03/pexels-pixabay-326582-1280x640.jpg?media=1655807482

Volop werd er geflirt tussen jullie, aan het begin. Jullie berichtjes, gesprekken, avondjes uit… de vonken sprongen er vanaf. Flirten zorgt ervoor dat je je gezien en begeerd voelt, dat je je goed voelt over jezelf en misschien wel meer durft. Een te gek gevoel. Hoe zorg je ervoor dat je die spanning in een lange relatie terugbrengt? Dit zijn 10 tips om te flirten met je partner voor een spannende relatie. 

https://usercontent.one/wp/www.online-relatietherapie.nl/wp-content/uploads/2021/02/pexels-alex-green-5700176-1280x640.jpg?media=1655807482

Er wordt nog wel eens lacherig over gedaan: liefdesverdriet. Maar het effect van een relatiebreuk moet niet worden onderschat. Of jij de relatie nu hebt beëindigd of je partner, het is hoe dan ook een emotionele tijd. Liefdesverdriet is een rouwproces, net zoals elk afscheid dat is. En dat kan zowel psychische als lichamelijke klachten opleveren. Je kunt je dan letterlijk ‘ziek van verdriet’ voelen en het gevoel hebben nooit meer gelukkig te worden. Die gevoelens verdwijnen na verloop van tijd gelukkig altijd.

https://usercontent.one/wp/www.online-relatietherapie.nl/wp-content/uploads/2020/10/pexels-andrea-piacquadio-842546-1280x640.jpg?media=1655807482

Ze zeggen dat het na 7 jaar relatie om de hoek komt kijken: een sleur. Maar kijk niet raar op als je al eerder in je relatie met een sleur te maken krijgt. Hoe verliefd jullie het eerste jaar ook waren, verliefdheid verandert op den duur in ‘houden van’. En dat is prachtig, maar voelt soms ook een beetje… saai? Het is belangrijk dit gevoel niet te negeren, maar het juist als een uitdaging te zien. Jullie relatie is in een nieuwe fase beland, een fase die nieuwe eisen aan jullie stelt. Met deze tips geef je je relatie een boost en worden jullie een nog sterker koppel!

https://usercontent.one/wp/www.online-relatietherapie.nl/wp-content/uploads/2020/09/pexels-jonathan-borba-3156993-1280x640.jpg?media=1655807482

Een ruzietje hier en daar, wat onenigheid over onbelangrijke zaken, of af en toe te weinig tijd voor elkaar hebben, dat is allemaal heel normaal. Maar als het structureel misgaat in je relatie, voel je dat intuïtief aan. De problemen hebben dan invloed op je humeur, je gezondheid en je eigenwaarde, en uiteindelijk ook op de kinderen – als jullie die hebben.

https://usercontent.one/wp/www.online-relatietherapie.nl/wp-content/uploads/2020/07/blogafbeeldingen-online-relatietherapie-1280x640.png?media=1655807482

Geen bijeenkomsten van groepen, zo beperkt mogelijk visite en anderhalve meter afstand: de maatregelen om de verspreiding van het coronavirus tegen te gaan, hebben zo hun consequenties. Degenen die door deze maatregelen niet fysiek ziek zijn geworden, lopen daardoor nu het risico mentale klachten te ontwikkelen. Koning Willem-Alexander noemde het coronavirus in zijn toespraak dan ook treffend ‘het eenzaamheidsvirus’.

https://usercontent.one/wp/www.online-relatietherapie.nl/wp-content/uploads/2020/05/couple-having-breakfast-3754287-1280x640.jpg?media=1655807482

Wekenlang op elkaars lip zitten, dat zijn jullie als koppel vast niet gewend. En het is geen geheim dat na de zomermaanden en de feestdagen, waarin stellen eveneens veel tijd met elkaar doorbrengen, meer relaties verbroken worden dan anders. Het is dan ook niet voor niks dat velen zich druk maken over de gevolgen van de quarantainemaatregelen omtrent het Coronavirus voor hun huwelijk of relatie. Hoe komen jullie hieruit? Gescheiden? Zwanger? Alcoholverslaafd? Depressief? Of juist meer verbonden dan ooit?

https://usercontent.one/wp/www.online-relatietherapie.nl/wp-content/uploads/2015/05/img-blog-post-09-1280x640.jpg?media=1655807482

Communicatie is een van de belangrijkste onderdelen van een relatie. Niet alleen van romantische relaties, maar ook van vriendschappelijke en professionele relaties. Waarom? Omdat we door goed te communiceren duidelijk onze wensen, behoeften en grenzen aan kunnen geven. Je partner krijgt daardoor een helder beeld van wat hij of zij van jou kan verwachten. Hierdoor worden een hoop problemen voorkomen! Bij onvoldoende of slechte communicatie krijgen we bovendien het gevoel niet voldoende ‘energie’ uit de relatie te halen. Ook voelen we ons al gauw alleen en onbegrepen, terwijl dit helemaal niet hoeft!

logo online relatietherapie

Volg ons op social media:

logo online relatietherapie

Volg ons op social media:

Over Online-relatietherapie.nl

Zeggen dat relaties moeilijk zijn is zo gewoon dat het cliché is. Maar het is ook waar. Zelfs wanneer mensen heel goed met elkaar overweg kunnen, kunnen stress en het dagelijks leven conflicten veroorzaken die moeilijk lijken op te lossen. Relatietherapie kan mensen in deze situaties helpen hun problemen op te lossen, verder te gaan en in het algemeen betere partners te zijn. Relatietherapie is de herontdekking van jezelf, de ander en van jullie beiden als koppel.

© Copyright 2020. All Rights Reserved – Online-relatietherapie.nl

© Copyright 2020. All Rights Reserved – Online-relatietherapie.nl

nl_NLDutch