EFT relatietherapie, wat is dat?
2 april 2020
In relatietherapie wordt steeds meer gebruikgemaakt van Emotionally Focused Therapy (EFT). Deze vorm van relatietherapie, gericht op emoties, is ontwikkeld door de Canadese psycholoog dr. Sue Johnson en heeft zich inmiddels op overtuigende wijze bewezen. De therapie is een toegankelijke en praktische vorm van therapie, gebaseerd op Johnsons jarenlange ervaring met koppels. Het verbetert de intimiteit en het vertrouwen tussen partners, waardoor ruim 70% van de stellen na afloop van EFT-therapie aangeeft zich meer verbonden te voelen met zijn of haar partner. Ook is gebleken dat de methode op lange termijn succes heeft: terugval komt nauwelijks voor.
Dutch