In de therapie maakt ze gebruik van verschillende technieken zoals EFT en Mindfulness. Daarnaast zet ze regelmatig ACT, IFS, Inquiry technieken (The Work) en Lichaamsgerichte technieken in.
Technieken: Acceptatie en Commitmenttherapie (ACT), Mindfulness, Lichaamsgerichte technieken, Emotionally Focused Therapy (EFT), Internal family Systems Therapie (IFS) en Inquiry technieken (The Work).