Lydia Koken (MSc).
Online Relatietherapeut & Seksuoloog
-
Specialiteiten :Relatieproblemen en communicatie binnen relaties, stress en burn-out, angst, somberheid, rouw en zelfvertrouwen.
Over Lydia
Lydia is online psycholoog (MSc) en NIP-geregistreerd, met meer dan twintig jaar ervaring in het begeleiden van volwassenen. Ze helpt mensen die vastlopen in hun relatie, moeite hebben met communicatie of merken dat oude patronen steeds weer de kop opsteken. Maar ook bij persoonlijke klachten kun je bij haar terecht: stress, burn-out, angst, somberheid of rouw. Thema’s als perfectionisme, zelfvertrouwen en het hervinden van je weg in werk of privéleven komen in haar praktijk regelmatig voorbij.
Ze studeerde psychologie aan de Universiteit Utrecht en werkte jarenlang als psycholoog en coach bij verschillende organisaties in Nederland. Na een verhuizing naar Duitsland startte ze haar eigen praktijk, en inmiddels woont ze in Barcelona. Daar werkt ze zowel online als face-to-face met cliënten. Door haar jaren in het buitenland kent ze de wereld van expats goed van binnenuit. Lydia spreekt Nederlands, Engels en Duits.
In haar begeleiding gebruikt ze onder andere cognitieve gedragstherapie, mindfulness, positieve psychologie en oplossingsgerichte technieken. Ze werkt praktisch en kijkt samen met jou welke aanpak het beste past bij wat jij nodig hebt.
Specialiteiten:
Relatieproblemen en communicatie binnen relaties, stress en burn-out, angst, somberheid, rouw en zelfvertrouwen.
Technieken:
Cognitieve gedragstherapie (CGT), mindfulness, oplossingsgerichte therapie en positieve psychologie.
Gesprek inplannen?
Neem contact op met onze aanmeldcoördinator, zij helpt je graag verder.