
Een hectische werkomgeving, een lening die je binnenkort af moet betalen of de dagelijkse gezinshectiek: we ervaren allemaal wel eens stress. Maar wanneer stress zich opstapelt, kan het leiden tot verschillende problemen. Je kunt namelijk extra prikkelbaar zijn en anders reageren dan normaal. Stress heeft niet alleen grote impact op jouw mentale gesteldheid, maar het...